繊細さんの本

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私のエンパスが武器にはならない

これまでは、自分の疲労がどこから来てるのか?あまりわかってなかった。 ただ、疲れる。 HSPの敏感さからくる生きづらさを背負っているのはわかっていても解決法が分からない。 「疲れやすい自分の扱い方がわからず、余計に疲れる...
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HSPおすすめ書籍“繊細さんの活かし方”

こんにちは、くまです。 年末に読んだ書籍で自身がエンスパだったと知って、これまでの生きづらさというか疲れやすさの原因がわかってきました。 「出所のわからない疲れ」に疲労していた理由が少し...
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繊細さん書籍紹介♡

久しぶりに、私自身も読んだので共有します。 わたくし、どうやらエンスパだったらしく生きづらさも然りとにかく疲れやすいです。 何がこんなに周りと違うのか?とわかっているようで、まだ自分でも分からないことも多く、疲れの扱いに疲れる...
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自分を責めちゃう「HSPさんへおすすめ書籍」

繊細(HSP)さんおすすめ書籍紹介。
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